Halvvägs

15 dagar av 30 avklarade, 50% - nu är det bara nedförsbacken kvar som de brukar säga. Har man klarat 15 dagar ska resten inte vara ett problem, inte för att den senaste veckan varit jättetuff, men enklare och enklare blir det.

Som en liten bonus vid sidan av så har jag gått ner till 147,3 kilo, dvs en viktminskning på cirka 3 kilo på 15 dagar eller 1 kilo var 5:e dag, något som verkligen inte känns helt fel kan jag meddela! Det är visserligen en bra bit på vägen, men med tanke på att viktminskning INTE var det primära under min "Better Life Trial", utan att förbättra min hälsa och göra mig av med mina beroenden så är jag väldigt nöjd.

Om 15 dagar till blir det slutrapportering (tror ni jag lyckas ta mig ner till 144 tills dess då? kommentera gärna) men jag märker redan nu att jag har lättare att "vakna till" på morgonen samt att jag verkar sova bättre under nätterna. Dock så får jag erkänna att jag också blivit lite tröttare av mig, men det har nog att göra med att jag faktiskt är sliten och behöver min sömn och att jag nu kan lyssna på min kropp istället för att bränna koffein för att hålla mig vaken!

På tal om sug så var jag fortfarande lite sugen på rött kött när vi var iväg och käkade på Los Sombreros tidigare i veckan, men eftersom de hade båda kyckling och fisk att tillgå så var jag nöjd med det jag fick. Undrar om rött kött räknas som ett beroende?