2008/01/27

Uppgraderingen fortsätter

Så nu sitter jag här med en hel dag under bältet och ytterligare en halva avklarad. Om man som mig är besatt av att se framstegen lite mer tydligt kan man säga att jag redan kommit 5% av vägen. Det går snabbt, eller hur?

Nåväl, gårdagen var fylld med sin beskärda del av hemska lockelser. Som när vi besökte svärföräldrarna hade de, söta som de var, köpt Pepsi MAX till mig, vilket kanske inte var jättebra just då. Jag tackade nej och förklarade att jag slutat med läsk, men jag kan lova att det var jobbigt efter en hel dag utan Coca-Cola (och ja, abstinensen kändes redan av då). Att Karolina sen fick smaska godis gjorde sen också att det ryckte i snasktarmen, men jag föll inte för frestelsen.

Kvällsmaten bestod av yoghurt med bananskivor och ett par knäckebrödsmackor, vilket var riktigt gott och samtidigt bra mycket nyttigare än 4-5 ostmackor skulle varit för min del. Så på det stora hela anser jag att jag kom framåt relativt bra under den första dagen och att jag överkom alla problem. Att jag sen lyckas komma ihåg att blogga om det är också ett stort bonus.

Har inte ställt mig på vägen än, så det kommer antagligen en uppdatering senare idag med viktinformation, så att ni (och jag) får något mer konkret för att avgöra hurtillvida jag lyckas eller inte. Visserligen kommer utseende och vilka kläder som sitter bättre också att avgöra min personliga framgång, men vikt och kilon är ju traditionella, numeriska sätt att avgöra saker på.

Sen ska det faktiskt sägas, mitt mål är att förbättra min hälsa, så det primära är att bli av med Cola-beroendet och lära mig att äta nyttigare. Jag förväntar mig att detta leder till viktnedgång tillsammans med utökad träning, men om det inte gör det så kommer jag hursomhelst att ha rättat till några saker med mitt liv. Men det ska påpekas, just nu känns abstinens-huvudvärken ganska hemsk, tur att jag VET att den försvinner om några dagar...

För er som undrar så bygger jag mitt experiment på Steve Pavlinas "30 days to success" som han bloggat om tidigare och det var den typen av personlig utveckling som lät mig övervinna mitt Pepsi-beroende (även om jag ersatte det med Cola sex månader senare).

0 kommentarer: